Federación Bizkaina de Baloncesto

Observatorio de Baloncesto de Bizkaia

Comparación del perfil físico entre 3x3 y 5x5 de baloncesto formativo

Contenido

El objetivo del estudio fue comparar las demandas físicas a partir de variables de distancia, velocidad y aceleración en baloncesto entre dos juegos reducidos, 3x3 y 5x5, mediante tecnología GPS. Diez mujeres (15 ±1,0 años) participaron en el estudio, durante dos sesiones de entrenamiento. Se aplicaron las reglas de las competiciones 3 contra 3 en una sola canasta y a media cancha. Las jugadoras participaron en dos juegos (5x5 y 3x3) durante 5 minutos cada uno. Las jugadoras fueron organizadas en función de su puesto específico. Las variables utilizadas para analizar los datos registrados se agruparon en: indicadores físicos globales (distancia total o DT, velocidad media o DT/min, Player Load o PL y Velocidad máxima o Vmax), distancia recorrida en diferentes rangos de velocidad y distancia recorrida en diferentes rangos de aceleración. El análisis de datos mostró valores más altos en el 3x3, existiendo diferencias significativas en las variables DT, DT/min y PL, distancia recorrida en el rango de >1,0 m/s-1 y en la mayoría de los rangos de aceleración. La interpretación de los resultados sugiere que el espacio afectó en la demanda física de las jugadoras.

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Datos generales

Fecha publicación:
23/02/2018
Categoría:
Académico
Línea de investigación:
GESTIÓN DE TALENTO
Tipo de documento:
Estudio académico

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